Польза увлажнителя воздуха советы медиков: Польза и вред увлажнителей воздуха для здоровья

Польза и вред увлажнителей воздуха для здоровья

Предназначение прибора – создавать оптимальную влажность в помещении. Но многие не понимают, какой вред может быть от неправильного использования увлажнителей воздуха. По мнению врачей, влажный воздух полезен для организма, но излишняя влага может привести к проблемам. Так как же соблюсти баланс и получать только пользу?

Полезные свойства

Людям, живущим в больших мегаполисах, врачи советуют часто выезжать на природу. Но что делать, если у вас ненормированный график и вы не можете раз в неделю посещать дачу и ходить на речку? Тут на помощь и приходит увлажнитель воздуха, который не только создаст благоприятную атмосферу в доме, но и принесет определенную пользу:

Если у вас заложен нос или часто болит горло, влажный воздух поможет вам с этим справиться.
Качественный воздух полезен для дыхания, поэтому те, кто пользуется увлажнителями, меньше подвержены риску возникновения астмы.
Низкая влажность в доме может не только вызвать ряд кожных заболеваний, но и приводит к несвоевременному старению кожных покровов.

Во время работы прибора вы не будете ощущать обезвоживание, даже в период жаркого лета.
Если в помещении понижена влажность, вы быстро начинаете чувствовать усталость, что мешает многим домашним делам.
Также аппарат полезен для предметов интерьера, выполненных из древесины. Он защищает их от рассыхания.
Если у вас в доме много зелени, то и для них увлажненный воздух станет настоящим праздником, и ваши цветы будут расти лучше.

Несмотря на то, что критерии влажности для человека, растений или мебели могут отличаться, найти оптимальный баланс совсем не сложно. Взамен же вы получите идеальную атмосферу у себя дома.

Благоприятное воздействие на организм

Итак, чем полезен увлажнитель воздуха для организма человека, и какое влияние на него оказывает?

Сухой воздух оказывает пагубное воздействие на слизистую оболочку глаза. Если же вы много времени проводите за компьютером или просто читаете, то у вас может возникнуть покраснение или шелушение, которое без должного ухода приведет к более серьезным заболеваниям.
Большинство инфекционных заболеваний передается именно по воздуху. В сухом климате риск заразиться ими значительно выше, так как ваша иммунная система испытывает дискомфорт и не может работать в полную силу.

Как правило, ваша усталость вызвана снижением уровня кислорода в крови. В сухом климате уровень кислорода будет падать еще ниже, во влажном же напротив, повысится.
Что же касается растений, то они не только являются украшением дома, но и выделяют кислород. Увлажненный воздух способствует их лучшему росту, а значит, лучшему насыщению кислородом вашей комнаты.
Проблемы с кожей могу возникнуть по разным причинам, например из-за частого нахождения на улице или от плохой воды. В сочетании с сухой атмосферой дома, ваша кожа может начать покрываться различной сыпью.

Для оптимального функционирования человеческого организма в воздухе должно содержаться до 60% воды. Если же ее недостаточно, то организм расходует собственные запасы, что плохо сказывается на его работе.

Влияние увлажнителя на детский организм

Детский организм крайне подвержен внешнему влиянию. Многие родители не знают, как создать благоприятный климат в детской комнате. Однако использование увлажнителя может помочь с этой проблемой:

Маленьким детям не рекомендовано находиться в излишне жарком помещении, а если влажность опускается до 20%, то они и вовсе могут заработать тепловой удар.
Дети в младенческом возрасте особенно подвержены проблемам с дыханием. Увлажненный воздух снизит риск таких заболеваний.
Система дыхания у детей развивается до 10 лет. В этот период крайне важно поддерживать нормальную атмосферу в помещении, давая легким нормально функционировать.

Из-за того, что дети дышат гораздо чаще взрослых, процент попадания микробов из воздуха в их организм значительно выше.
Из-за сухости во рту или носу могут развиться заболевания.
Если вы кормите ребенка грудью, то в сухом климате он будет хуже усваивать молоко.
В возрасте до года, большая доля кислорода в организм поступает через кожу. Ее сухость препятствует нормальному кислородонасыщению, что, как следствие, вызывает болезни.
Сухость кожи, также способствует появлению раздражения, что вызывает дискомфорт.
Во влажном воздухе сон вашего ребенка будет здоровым и крепким, что очень важно для его развития.

Из-за сухого воздуха может нарушиться обмен веществ в организме ребенка или работа почек, что приведет к дисбактериозу.

Все врачи в один голос утверждают, что ребенок должен расти и развиваться в благоприятной атмосфере. Хорошо, если вы частенько возите малыша на дачу, но и поддерживать микроклимат в домашних условия не менее важно для его развития.

Увлажнители воздуха при беременности

Существует заблуждение, что увлажнитель воздуха несет вред беременным женщинам или кормящим мамам. На самом деле, это не так. Вот, что необходимо знать об этих устройствах любой женщине:

Вы можете нанести вред своему организму, только если не будете контролировать влажность, и воздух станет излишне насыщен водой.

При беременности лучше всего использовать ультразвуковые модели, они более безопасны.
Хорошая влажность воздуха способствует лучшему протеканию беременности.
Молодым мамам особенно полезен такой климат, так как им необходимо много энергии.

Важно учитывать и то, что влажный воздух благотворно влияет не только на самочувствие мамы, но и полезен ее ребенку.

Вредное действие прибора

Необходимо учитывать, что при неправильном обращении любая техника может причинить вред. Что же необходимо знать об увлажнителях, чтобы не навредить себе?

При использовании парового увлажнителя можно заработать ожог. Поэтому не следует прикасаться к прибору, когда он работает.

Такой аппарат повышает температуру в помещении, что не является плюсом.
Устанавливая паровые модели на стену, вы можете испортить ее покрытие.
Если же использовать традиционные увлажнители, то в сменных кассетах могут скапливаться микробы. Поэтому их периодически необходимо менять.
Если у вас установлен ультразвуковой увлажнитель, и вы залили в него простую воду, то в квартире могут образоваться соляные отложения на различных поверхностях.

Какой бы вариант увлажнителя воздуха вы не использовали, важно следить за уровнем влажности в помещении. Чрезмерная влага может нанести немалый вред, равно как и большая сухость.

Вред от применения увлажнителя воздуха можно получить только по неосторожности. Очень важно соблюдать правила безопасности, инструкцию по эксплуатации прибора, своевременно мыть аппарат, менять фильтры и производить дезинфекцию. Если не забывать об этом, то увлажнитель принесет вам только пользу.

польза и вред > MedElement

Чем менее, влажность воздуха выше нормы может потенциально ухудшить проблемы связанные с дыханием. Очень важно знать правила эксплуатации и следовать им.

Зачем он нужен?

Молекулы воды, окружающие нас в атмосфере, действуют как природный увлажняющий агент. Исходя из этого, увлажнители часто используют для снятия:

сухости кожи
насморка и головной боли
сухости в горле
раздражения слизистой поверхности носа
кровотечения из носа
проблем с голосовыми связками
сухого кашля
трещин губ

Любая из вышеперечисленных причин может быть связана со слишком сухим воздухом в вашем доме. Особенно это становится заметно в зимнее время года, так как в летний период большинство пользуется кондиционерами.

Виды

Тип увлажнителя вы выбираете зависимо от ваших предпочтений, бюджета, и размера площади квартиры или комнаты. Существует четыре типа увлажнителей:

канальные (центральные) увлажнители
традиционные (испарители холодного пара)
паровые испарители (горячий пар)
распылительного типа (атомайзеры)
ультразвуковые увлажнители

Центральные увлажнители

Центральные увлажнители. Источник: zdorovko.info

Центральные или канальные увлажнители встроены непосредственно в блок кондиционирования воздуха или в систему центрального отопления вашего дома. Это самые дорогие виды увлажнителей, но они являются лучшим выбором, если вы хотите повысить влажность по всему дому и не тратить время на постоянный уход за ними.

Это не портативные устройства, а крупные стационарные системы. Зато о них не нужно постоянно заботится и менять воду (они подключаются к водопроводу).

Традиционные испарители

Традиционные испарители. Источник: zdorovko.info

Это простые по своему строению испарители холодного пара, выдувающие влагу через увлажненный фильтр. Вентиляторы приводят в действие устройство и насыщают влагой воздух, действуя полностью автоматически.

Они являются более доступными по цене, но имеют свои недостатки. Могут работать только в одной комнате, более шумные (за счет вентилятора), требуют периодической замены фильтров. Без нормального ухода традиционные увлажнители подвержены росту плесени и бактерияй, что может стать серьезной проблемой для людей, страдающих астмой.

Паровые испарители

Паровые испарители. Источник: zdorovko.info

Паровые испарители являются электрическим прибором. Они нагревают воду, а затем охлаждают ее, во время выпускания в воздух. Это самые дешевые и портативные увлажнители. Вы можете найти их в аптеках.

Этот вид испарителя может вызывать ожоги, поэтому не стоит его использовать, если у вас есть дети. Также они характеризируются более высоким потреблением электроэнергии, необходимой для нагрева воды.

Распылительные

Увлажнители распылительного типа (атомайзеры) работают с помощью вращающихся дисков, движущихся на высоких скоростях. Эти устройства зачастую дешевле. Они также являются одними из самых удобных для домов с детьми устройств, поскольку создают прохладный туман и не несут риска ожогов.

Недостаток, как и испарителей, — работа только в одной комнате. При злоупотреблении ими, они могут потенциально вызвать трудности с дыханием для людей с аллергией и астмой.

Ультразвуковые увлажнители

Ультразвуковые увлажнители. Источник: zdorovko.info

Ультразвуковые увлажнители производят пар с помощью ультразвуковых колебаний. Они различаются по цене, в зависимости от размера рабочей площади. Доступны модели как для холодного, так и теплого производства пара.

Ультразвуковой увлажнитель, особенно вариант с прохладным паром — отличный выбор, если у вас есть дети. Также они бесшумны по сравнению с традиционными.

Габариты увлажнителя

Увлажнители часто разделяются на стационарные и портативные.

Стационарные предназначены для увлажнения воздуха во всем доме. Зачастую они очень большие, но, как правило, имеют колеса для удобства их перемещения.

Портативные (или переносные) увлажнители являются самыми маленькими, и являются лучшим выбором, если вам нужен увлажнитель воздуха во время путешествий.

Польза

Уменьшается риск заражения. Влажный воздух сильно затрудняет распространение и размножение вирусов и бактерий. Увлажнители воздуха помогут вам остаться здоровым даже в суровые морозы
Красивая и здоровая кожа. Холодный и сухой воздух лишает вашу кожу естественной влажности, что вызывает всевозможные проблемы, в том числе сухость, шелушение и ускоренное старение. Увлажнители могут помочь предотвратить все эти вредные эффекты и помочь вам сохранить природную красоту в любое время года
Свободное дыхание. Холодный воздух может высушивать слизистую, что снижает сопротивляемость к бактериям и вирусам. Сон с работающим увлажнителем дает возможность просыпаться с чистыми пазухами и без сухости в горле
Ускоренное выздоровление. Увлажнитель уменьшит страдания при простуде, синусовой инфекции или гриппе. Уход за дыхательными путями и горлом поможет быстрее выздороветь и смягчит симптомы, такие как кашель и чихание
Здоровые комнатные растения. Растения помогают вывести токсины из воздуха. Но они могут чахнуть в сухом, зимнем воздухе. Как можно заметить, быстрее высыхает земля, листья выглядят увядшими и больными. Увлажнитель поможет с уходом за комнатными растениями, что также полезно для здоровья людей в доме
Сохранение деревянной мебели. Сухой воздух может навредить изделиям из дерева, а также молдингам и дверям, что приведет к их растрескиванию. Увлажнитель может помочь сохранить целостность древесины на долгие годы
Хрипы утреннего голоса. Сухой воздух, который не щадит ваши голосовые связки. Именно из-за пересыхания утром голос часто хриплый. Сон с наличием увлажнителя поможет с этим бороться
Улучшенный сон. Увлажнитель может помочь при храпе. Люди склонны храпеть сильнее и чаще, если пазухи и горло сухие. Влажная среда также поможет чувствовать себя в тепле и уюте, что способствует спокойному ночному сну

Вред

Применение увлажнителей воздухи или неправильный уход несет в себе некоторые риски:

Ожоги являются самыми распространенными травмами, связанными с эксплуатацией увлажнителей горячего пара. Будьте особенно внимательны, если у вас есть дети. Никогда не позволяйте детям находится близко с увлажнителями и не используйте теплый пар в комнате ребенка
Чрезмерное увлажнение воздуха может создать излишний конденсат на стенах. В результате плесень будет расти и распространяться по всему дому
Загрязненные увлажнители могут способствовать бактериальному росту, который, в свою очередь может способствовать развитию кашля и простудных заболеваний. Паровые испарители довольно быстро загрязняются, но, в то же время, они просты в очистке. Меняйте всю воду перед каждым включением. Следуя инструкциям производителя, регулярно чистите устройство, чтобы предотвратить рост бактерий. Промывайте ковш и систему фильтров каждые два-три дня перед использованием, меняйте фильтры не реже, чем требует инструкция
Следует знать, что увлажнители могут выделять минералы и микроорганизмы. Они не обязательно будут вредны, но могут серьезно беспокоить людей с астмой. Используйте только дистиллированную воду, чтобы избегать подобных проблем

Важен контроль уровня влажности

Увлажнение воздуха позитивно сказывается на состоянии здоровья всех людей, но слишком большая влажность может вызвать проблемы со здоровьем. Высокие уровни влажности могут вызвать или ухудшить респираторные проблемы и создать чрезмерную сырость в воздухе. Это может способствовать росту:

пылевых клещей
плесени
милдью (форма грибка, близкого родственник плесени)
вредных бактерий

Рекомендуемая влажность должна быть в пределах 30–50%. Гигрометр поможет вам определить, какая влажность в вашем доме. Некоторые традиционные увлажнители оснащены гигрометрами, но вы также можете найти их в магазинах бытовой техники.

Ежедневно проверяйте влажность, особенно если у кого-то в вашей семье есть аллергия или астма.

zdorovko.info

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Понравился материал? Будем благодарны за репосты

Комаровский: увлажнитель воздуха польза и вред отзывы

В данной статье мы рассмотрим информацию об этих приборах, а также остановимся на мнении об увлажнителях воздуха Комаровского отзывах пользе и вреде данных устройств.

Сегодня бытовые увлажнители пользуются необычайной популярностью в связи с тем, что людям внушили информацию об их необходимости для поддержания правильной влажности внутри помещения.

И на самом деле, для комфортного существования немаловажен микроклимат помещения, в который включены такие понятия как температура, освещенность, влажность воздуха и ионизация. Однако мало просто приобрести прибор и включить его в розетку. За данными показателями необходимо следить и контролировать их, в противном случае можно только усугубить ситуацию с микроклиматом помещения.

Увлажнитель воздуха отзывы польза и вред

Без сомнений, влажность воздуха в комнате — довольно значимый фактор особенно для дома, в котором имеются маленькие детки. Каждый родитель желает только добра своему чаду, но, к сожалению, не редки случаи, когда отец или мать с благими намерениями причиняет, сам того не зная, вред ребенку.

Прежде, чем бежать в магазин за увлажнителем, необходимо определить, нужен ли он в Вашем доме? Необходимо понять, зачем вообще требуется дополнительно насыщать кислород водой? Куда исчезает естественная влага из воздуха? Как выяснилось, в современном доме есть два источника, которые способны пересушить воздух – кондиционер и обогреватель.

В помещении применимо понятие «относительная влажность воздуха», которое определяет количество содержащейся воды на объем кислорода. Еще в школе нам поведали о том, что в теплом воздухе вместимость воды значительно выше, нежели в холодном. Следовательно, когда Вы включаете обогреватель, температура повышается и вместе с ней увеличивается та самая вместимость, а значение относительной влажности уменьшается.

В итоге получается недостаточная влажность в комнате. В случае же пользования кондиционером температура помещения снижается, тем самым влажность воздуха растет, после чего излишки воды удаляются из комнаты посредством кондиционера. Именно эта влага капает из дренажной трубки, выходящей из стены Вашей квартиры.

Итак, выяснилось, что необходимость использования увлажнителей имеется, поскольку в процессе работы отопительных и охладительных приборов, влажность в помещении нарушается. Так как увлажнить воздух дома и не причинить вреда здоровью? В просторах сети можно встретить множество отзывов недовольных пользователей таких приборов. Они утверждают следующее:

Максим: Приобрели данный прибор, после чего заметили, что ребенок начал чаще болеть. Когда дело дошло до бронхита, сразу же решили отказаться от него». Ничего удивительного, ведь повышенная влажность воздуха – это считай идеальная среда, в которой любят развиваться болезнетворные организмы. А если вдобавок к этому в комнате еще и повышенная температура, то это еще один благоприятный фактор для бактерий. Как мы уже упоминали ранее, за показателем влажности необходимо тщательно следить, как и за уровнем температуры. Лучше всего приобрести гигрометр и контролировать этот показатель в помещении, не допуская перенасыщения воздуха водой.

Елизавета: В летнее время становится невыносимо жарко в жилище, если пользоваться увлажнителем. Решил отказаться от его применения, без него гораздо лучше и легче дышать». В данном вопросе человек, скорее всего, путает понятия «душно» и «жарко». Запомните, что увлажнитель не способен заменить проветривание комнаты. Кроме того, в помещении, где уровень влажности выше, значительно труднее переносится жара. В данном случае, комфортнее будет там, где воздух суше. Поэтому увлажнитель рекомендуется применять в летнее время только совместно с кондиционером, чтобы нейтрализовать его воздействие на влажность в помещении.

Ультразвуковой увлажнитель воздуха отзывы польза и вред

Среди населения бытует мнение, что ультразвуковые увлажнители вредны, потому что из них выходит «мертвая» вода. Это неправда. Ультразвук не способен повлиять на структуру воды. Все что делает этот прибор – оказывает воздействие на жидкость волнами высокой частоты, которые не слышны человеческому уху. Однако есть и недостатки у таких приборов. При их использовании в домашних условиях на поверхностях мебели, бытовых приборов и подобных вещах может появиться соляной налет.

Это обусловлено тем, что данный тип увлажнителей выбрасывает в окружающую среду не только молекулы воды, но и содержащиеся в ней соли, в отличие от паровых, которые оставляют соляные отложения внутри прибора. Чтобы избежать такого негативного воздействия потребуется всего лишь пользоваться дистиллированной водой. Кстати, эта информация указана в руководстве для пользователей, что прилагается к прибору.

Вредны ли увлажнители?

Обратимся за ответом на данный вопрос к Комаровскому. В своем выступлении он говорит о том, что нанести вред эти устройства, несомненно, могут, но только при неправильном их использовании. Чаще всего это связано с тем, что люди не изучают инструкцию к прибору, который они приобрели. В каждом руководстве есть информация о необходимости в периодической чистке и дезинфекции таких устройств. В противном случае в жидкости могут начать размножаться бактерии, и Ваш комнатный увлажнитель может стать рассадником инфекции в доме.

Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя

Повысить значение влажность в своей квартире можно и без помощи увлажнителя. Существует несколько простых, но действенных способов, позволяющих это сделать:

Расставьте по всей квартире резервуары, наполненные водой. Это могут быть как кастрюли, так и кувшины и вазы, которые будут значительно неприметней и не нарушат гармонию Вашего интерьера.
Более действенный способ – поставить тазики с жидкостью на батарею. Таким образом, вода будет значительно быстрее испаряться и влажность в помещении вырастет быстрее, чем в первом случае.
Можно самостоятельно соорудить увлажнитель воздуха, используя вентилятор (кулер из компьютера), который встраивается в пластиковую емкость с водой. Также для лучшего эффекта этот резервуар можно расположить на батарее.
Еще один отличный метод повысить влажность – сушить белье в квартире. Вода, содержащаяся в волокнах тканей, будет испаряться и насыщать воздух в вашем доме.
Наличие комнатных растений – также еще один естественный увлажнитель. Комнатные растения нуждаются в регулярном поливе. Вода из почвы расходуется не только на их питание, но и в значительной мере испаряется в окружающую среду.

польза, как выбрать модель, вреден ли ультразвуковой

На рынке постоянно появляются новые модели увлажнителей, популярного устройства предназначенного для увлажнения сухого микроклимата в жилых помещениях, офисах и складах. Чем полезен увлажнитель воздуха по мнению врачей узнайте в этом обзоре.

Увлажнитель воздуха — популярное устройство, необходимое для увлажнения сухого микроклимата в помещении

Что такое увлажнитель воздуха

Оптимальная для человека влажность микроклимата – от 40 до 60%. В летнее время удается поддерживать необходимый уровень влаги, но зимой, когда начинают работать отопительные системы, влажность снижается.

Сухость воздуха в квартире влияет, прежде всего на самочувствие людей: головные боли и упадок сил – самые очевидные последствия падения уровня влажности. Сухим воздухом труднее дышать, особенно тяжело в таком климате астматикам. Вредит сухость мебели, особенно деревянной и живым растениям.

Для борьбы с этой проблемой были изобретены увлажнители. Устройства разделяют на бытовые – приспособленные для работы в жилых квартирах и промышленные – для увлажнения воздуха в складских и производственных помещениях. Есть между этими типами техническая разница. Для дома предназначены менее мощные приборы, но более компактные и отличаются симпатичным дизайном.

При некоторой доле настойчивости, можно подобрать бытовой прибор, подходящий для почти любого интерьера. Промышленные – громоздкие и шумные, но и производительность у них нечета бытовым, но по понятным причинам использовать их в жилище не рекомендуется.

Типы увлажнителей: их плюсы и минусы

Увлажнитель воздуха существует в трех вариациях (традиционный, ультразвуковой и паровой)

На рынке можно найти увлажнители воздуха трех типов конструкции, польза или вред от которых неодинаковы:

Традиционные основаны на принципе «холодного» испарения. В устройство заливают воду, которая испаряется и сквозь нее прогоняют воздух, который насыщается влагой и возвращается обратно в квартиру. Конструкция простая, хорошее соотношение цены и качества, шума почти неслышно.
Ультразвуковые увлажнители. Специальный элемент вибрирует, превращая воду в водяную взвесь, которую выпускают в помещение. Плюсы и минусы устройства заключаются в высокой производительности и такой же высокой цене. Чтобы прибор работал эффективнее и дольше, заливать в него нужно только очищенную воду.
Паровые воздухоувлажнители работают на принципе горячего испарения. Вода, залитая в прибор, нагревается до пара. В связи с выработкой горячего пара, это устройство представляет опасность для ребенка, а потому его нельзя устанавливать в детской комнате.

Полезные качества увлажнителей

Вред сухости воздуха в первую очередь касается здоровья человека. Особенно тяжело переносит низкий уровень влаги, растущий организм.

Высыхают слизистые носа и горла, что влияет на защиту организма от бактерий. Бронхит, пневмония и другие заболевания легких являются реакцией на сухость воздуха.
Сухость кожи, шелушение. Малая влажность вызывает усталость, упадок сил и ослабляет иммунитет, ускоряет обезвоживание. Глаза болят, зудят.
Сухой воздух опасен еще тем, что провоцирует приступы астмы.
Растения начинают плохо чувствовать себя, им нужно больше воды.
Деревянная мебель начинает растрескиваться и деформироваться.

Установка аквариума поможет решить проблему сухого воздуха в помещении

В связи с этими факторами воздухоувлажнители лучше других устройств.

Можно повысить влажность другими способами: установить аквариум или бассейн в доме, разбить зимний сад и обильно его поливать.

Однако увлажнитель воздуха принесет пользу быстрее.

Аквариум и другие традиционные средства неспособны автоматически отключаться, чтобы удерживать влажность на нужном уровне, в отличии от ультразвукового увлажнителя воздуха. Значит можно избежать переувлажнения.

Опасность от увлажнителя воздуха

Вред от увлажнителя сухого воздуха также может возникнуть. Среди всех типов увлажнителей наиболее популярен ультразвуковой, поэтому чаще всего покупателей волнует вопрос вреден ли ультразвуковой увлажнитель воздуха. Стоит все же рассмотреть минусы и других типов устройств.

Устройства, работающие на принципе горячего испарения, могут сильно обжечь паром, поэтому, по мнению медиков, прибор лучше не устанавливать в доме где есть дети. Обычно падение влажности связано с включением отопления зимой – паровые увлажнители повысят температуру воздуха на еще несколько градусов, и жить в доме станет некомфортно. Люди, особенно дети и пожилые будут плохо себя чувствовать. Возможно подрастающее поколение попытается освежить квартиру открывая окна днем и ночью и рискуя простудиться. Вредит горячий пар и окружающей обстановке. Резюмируя: от парового увлажнителя воздуха польза большая и вред не меньше. Единственные советы, которые можно дать: попробовать использовать увлажнитель другого типа.
Элементы традиционных увлажнителей скапливают на себе болезнетворные микробы.
Ультразвуковой увлажнитель воздуха не вреден для детей, но представляет опасность для мебели. Если пренебречь инструкцией и заливать в устройство обычную, не фильтрованную воду, вскоре мебель покроет белый налет.

Какой увлажнитель выбрать и как с ним обращаться

Польза от увлажнителя сухого воздуха достаточно велика, стоит рассмотреть вариант покупки устройства. В магазинах представлено невиданное разнообразие моделей, благодаря нескольким критериям, удастся сделать верный выбор:

Опираясь на размер площади дома или квартиры, вычислите нужную производительность устройства и объем резервуара.
Модель тем дороже, чем больше у нее дополнительных функций, некоторые из них, такие как подсветка не являются важными. Однако польза увлажнителя воздуха со встроенным гигростатом не в пример выше прибора с минимальным функционалом.
Типы и модели отличаются уровнем шума и количеством потребляемой электроэнергии.

Но «не все то золото, что блестит» — не стоит гнаться за навороченной дорогой моделью. Устройство с простой конструкцией прослужит долго и верно, не опустошив ваш кошелек. Увлажнитель воздуха для детей и взрослых полезен и безопасен. А если следовать инструкциям, наслаждаться работой устройства можно будет в течении многих лет.

Ионизатор или увлажнитель? Что пригодится дома в период эпидемии | Здоровая жизнь | Здоровье

В связи с резким ростом распространения коронавирусной инфекции многие люди переходят на удаленную работу и большую часть времени проводят дома. АиФ.ru узнал у врача-пульмонолога Василия Штабницкого, какие приспособления могут быть эффективны для поддержания чистоты воздуха, а также помогают ли увлажнители, ионизаторы и подобные домашние приборы снизить риск распространения инфекции и заражения.

Увлажнители воздуха и гигрометры

Из-за активно работающего отопления в квартирах, как правило, не только жарко, но и слишком сухой воздух. Это может привести к пересыханию слизистой носа, сухому кашлю и першению в горле. В Роспотребнадзоре отмечают, что при повышенной температуре воздуха в помещении у человека снижается работоспособность (как физическая, так и умственная), он быстрее утомляется. Кроме того, увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему и повышается риск заболеть простудными заболеваниями и заболеваниями органов дыхания. Из-за того, что слизистые при пониженной влажности воздуха высыхают, вирусам и бактериям проще проникнуть в организм.

Согласно рекомендациям федеральной службы, допустимая температура дома в холодное время года — в районе 18-24 градусов, весной и летом — 20-28 градусов. В холодное время года можно пользоваться увлажнителями воздуха, но за уровнем влажности тоже надо следить.

Максимально допустимый уровень влажности в помещении, согласно ГОСТ 30494-2011 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях», должен быть не более 60%. Нормальной же в квартире считается влажность воздуха в районе 30-50%. Замерить ее можно с помощью специального прибора: гигрометра. Зачастую такие анализаторы встроены в домашние метеостанции, которые также измеряют температуру воздуха. Купить их можно в магазине бытовой техники.

В увлажнитель воздуха рекомендуется заливать дистиллированную воду. Менять ее нужно каждый день. Кроме того, каждые три дня необходимо мыть увлажнитель с трехпроцентным раствором перекиси водорода, а потом ополаскивать, чтобы в нем не начали расти бактерии или плесень. Как сообщается на сайте Национальной медицинской библиотеки США, рекомендуется ставить увлажнитель в двух метрах от кровати, а окна и двери, пока он работает, закрывать. Время работы прибора зависит от уровня влажности в помещении: по достижении оптимальных показателей (30-50%) его можно выключать.

Очистители воздуха

Очистители воздуха могут быть полезны, но при этом они справляются далеко не со всеми загрязнениями. Как поясняет пульмонолог Василий Штабницкий, медицинских исследований, которые бы доказывали пользу увлажнителей или очистителей воздуха при профилактике вирусных инфекций, нет.

«В медицине, чтобы что-то заявлять, нам необходимо не отдельное мнение одного специалиста, а проведение исследований. Желательно двойных слепых, плацебо-контролируемых. Грубо говоря, есть группа добровольцев, которая пользуется очистителями, и есть другая группа, которая тоже пользуется, но пустышкой. И мы смотрим за год, сколько у них будет случаев ОРВИ, если говорить о профилактике вирусных инфекций», — говорит врач.

Тем не менее, по словам Штабницкого, теоретически увлажнители и очистители воздуха могут быть эффективны. «Теоретически это все должно работать. Любая фильтрация воздуха, влажная мойка воздуха, уборка в той или иной степени защищает человека, поскольку какие-то вирусные частицы оседают на фильтре. Естественно, для этого нужен определенный фильтр. Чем лучше фильтрует, чем более мелкие частицы он забирает, тем большее количество инфекции на нем будет оседать», — говорит Штабницкий.

Врач добавляет, что врачи в Италии, где сейчас зафиксировано больше всего случаев заболевания новым коронавирусом, предполагают, что в распространении COVID-2019 может участвовать пыльца. «Соответственно, фильтрация более крупных частиц, таких, как пыльца, тоже может играть определенную роль», — предполагает эксперт.

Насколько эффективен очиститель, можно понять, посмотрев на рейтинг CADR. Это система оценки, измеряющая эффективность фильтра и то, сколько воздуха он может пропустить через себя за определенный срок. Чем выше коэффициент выхода чистого воздуха, тем, соответственно, более эффективен очиститель. CADR указывается на упаковке.

Очиститель рекомендуется ставить в ту комнату, где человек находится чаще всего, либо поближе к источнику загрязнения. Кроме того, важно периодически чистить прибор и менять в нем фильтр. Существуют также климатические комплексы: это устройства со встроенным фильтром, которые соединяют в себе функции как очистителя, так и увлажнителя воздуха.

Ионизаторы воздуха

Ионизация — это физический процесс отрыва электрона от молекул или атомов газов. В результате из одной нейтральной молекулы образуются две с разным зарядом: отрицательная и положительная. В природе ионизация воздуха происходит естественным путем, например, в хвойных лесах или горах. Ионизированные молекулы газа называются аэроионами, именно их наличие в воздухе делает его свежим и полезным человеку.

Ионизаторы воздуха действительно помогают очищать его от пыли и аллергенов, однако этот прибор часто можно заменить очистителем воздуха или кондиционером. К примеру, по данным медицинского исследования, проведенного в 2005 году Консультативным комитетом по технологиям здравоохранения Онтарио (Канада), по своему эффекту ионизаторы практически не отличаются от обычных НЕРА-фильтров, которые устанавливают в системах очистки воздуха, системах вентиляции и кондиционерах.

Не существует также данных о том, чтобы ионизаторы воздуха были эффективны против вирусов. Вирус гриппа, например, в основном распространяется воздушно-капельным путем либо посредством прямого или непрямого контакта с зараженным человеком. Соответственно, ионы не могут оказать на него достаточного воздействия.

Кварцевые бактерицидные лампы

Кварцевая бактерицидная лампа излучает ультрафиолет. Он действительно обладает обеззараживающим действием, такие лампы используют для обеззараживания воздуха и поверхностей в помещении, дезинфекции питьевой воды, а также стерилизации предметов и медицинских инструментов. Кварцевые бактерицидные лампы нейтрализуют основную часть микроорганизмов таких, как, например, бактерии, плесень, грибки, споры и другие.

Как говорит Василий Штабницкий, он не рекомендует своим пациентам использовать такие лампы, поскольку данные об их использовании противоречивые.

«Есть небольшое исследование, которое показало, что в тех реанимациях, где активно кварцевался воздух (то есть вырабатывалось большое количество озона, которое образуется при работе кварцевой лампы), количество пневмоний было больше. То есть сам по себе озон может быть повреждающим газом для дыхательной системы и предрасполагать к респираторным инфекциям. Поэтому тут двоякий эффект. Но в целом с точки зрения микробиологии коронавирус, наоборот, чувствителен к ультрафиолету. Если он (вирус — прим. АиФ.ru) будет располагаться на поверхности и эта поверхность будет освещаться ультрафиолетовым светом, то через какое-то время его структура распадется и вирус перестанет существовать», — говорит Штабницкий.

Какие еще способы можно использовать для обеззараживания помещения?

Василий Штабницкий поясняет, что сам по себе воздух не заразен, вирусная инфекция передается в основном при контакте. Поэтому в первую очередь врач советует минимизировать контакты с другими людьми, а выходя на улицу, соблюдать дистанцию и носить маску.

«По возвращении домой нужно обязательно мыть руки и лицо. Какие-то мелкие бытовые вещи, которые мы держим в руках каждый день, например, ключи, можно обработать спиртом или антисептиком. Также стоит почаще стирать уличную одежду, проводить дома уборку, подметать пыль, пылесосить и мыть пол, проветривать», — заключает врач.

Зачем использовать увлажнитель CPAP?

Что именно делает увлажнитель CPAP и как получить от него максимальную отдачу? Всегда полезно вернуться к таким базовым вопросам лечения апноэ во сне, чтобы убедиться, что у нас есть наилучшая информация о нашем собственном лечении, и отметить советы и рекомендации, которые мы еще не пробовали.

Что делает увлажнитель CPAP

Увлажнитель CPAP помогает избежать сухости во рту (которую испытывают почти 40% пациентов с CPAP) ¹ наряду с сухостью в носу, насморком, потрескавшимися губами, головными болями типа синусита и носовыми кровотечениями — и все это за счет простой работы, которую обычно выступают самостоятельно.

Когда мы дышим естественным образом, наши носы действуют как увлажнители, нагревая вдыхаемый воздух до температуры нашего тела, чтобы было удобнее дышать, не повреждая нежные ткани верхних дыхательных путей и легких, и не просыпаясь нас, как холодный воздух. Воздух, проходящий через аппарат CPAP, нуждается в собственном увлажнении, потому что он попадает в наши верхние дыхательные пути быстрее, чем наш нос может его согреть. Это особенно актуально для тех, кто живет в более холодном или сухом климате и / или требует высокого давления.

Увлажнители

CPAP: краткая история

Первый аппарат CPAP был изобретен в 1980 году. В конце 80-х специалисты по сну начали увлажнять воздух CPAP, пропуская его через камеру с водой комнатной температуры, в которой он собирал то небольшое количество влаги, которое испарилось при попадании в трубку пациента. Этот метод был назван пассивным или пасхальным увлажнением и оказался не очень эффективным.

Следующим логическим шагом было нагревание самой воды, чтобы создать больше пара, который мог бы впитать воздух.Итак, увлажнение с подогревом началось в середине 1990-х годов.

В 2001 году журнал Chest опубликовал исследование, которое показало, что увлажнение «значительно улучшает» соблюдение пациентом режима CPAP, «и что его необходимость может быть предсказана», если пациенты старше 60 лет, принимая пероральные препараты, в которых сухость во рту указывается как побочный эффект. или ранее перенес операцию по удалению ткани из горла. ² Конечно, теперь мы знаем, что увлажнение может сделать лечение апноэ во сне более комфортным, особенно для пациентов с повышенным давлением, поэтому…

Другие аппараты CPAP, такие как ResMed AirSense ™ 10 и AirCurve ™ 10, поставляются с присоединенным увлажнителем CPAP.Вы можете снять его, если хотите, и надеть колпачок на тот конец машины.

Два побочных эффекта и как их избежать

Увлажнение имеет два основных побочных эффекта: во-первых, симптомы, связанные с сухостью, могут сохраняться, если температура или уровень влажности вашего увлажнителя CPAP установлены слишком низко.

Второй, более распространенный побочный эффект называется rainout . Это происходит, когда нагретый воздух охлаждается в трубке и достигает маски в виде воды, в результате чего лицо становится влажным.Дождя можно избежать, используя нагретую трубку и регулируя температуру трубки и / или уровень увлажнения, создаваемого вашей водяной камерой. Ваш поставщик домашнего медицинского оборудования (HME) или специалист по сну может показать вам, как настроить ваш конкретный аппарат.

Могу ли я использовать эфирные масла в увлажнителе? — Прочтите перед использованием

Can I Use Essential Oils in Humidifier? – Read This Before Using

Ваш дом должен быть местом, где вы можете восстановиться после напряженного дня или вылечить болезнь. Эфирные масла могут сыграть важную роль в улучшении вашего самочувствия или в поддержании хорошего здоровья. И они настолько разнообразны по своим эффектам, что их легко использовать. Скорее всего, у вас дома уже есть первоклассный увлажнитель воздуха, поэтому вы можете сразу же добавить эфирные масла в увлажнитель, чтобы извлечь выгоду из их воздействия.

Что такое эфирное масло?

Эфирное масло — это растительный продукт. После завершения процесса дистилляции с использованием воды или пара вы остаетесь с сущностью исходного растения. Обычно вы заметите аромат исходного растения, такого как лаванда или эвкалипт, но масляная эссенция будет включать и некоторые другие свойства исходного растения. Другие известные эфирные масла, используемые в жилых помещениях, включают розмарин перечной мяты, чайное дерево и Франкенштейн.Их часто кладут в увлажнители.

Увлажнитель или диффузор — какой из них лучше для распыления эфирного масла?

Что такое увлажнитель?

Увлажнитель Преимущества и производительность

Скопировано в буфер обмена!
Разместить это изображение

Увлажнитель — это устройство, повышающее влажность в помещении. Дома вы часто видите устройство в отдельной комнате. Иногда, хотя увлажнитель может быть установлен как приставка к печи, тогда влажность во всем доме увеличивается.Есть 2 типа увлажнителей для домашнего использования. Есть прохладный туман и теплый туман. Увлажнитель с прохладным туманом пропускает воздух через фитиль, наполненный водой. Вода испаряется в воздух. С помощью увлажнителя с теплым туманом устройство нагревает воду до кипения, а затем водяной пар рассеивается в воздухе. Зимой во многих домах есть увлажнители с теплым туманом, так как они способствуют обогреву дома в прохладную погоду. Часто комнатный увлажнитель воздуха ставят в комнату, в которой спит малыш.

Что такое масляный диффузор?

Распылитель эфирного масла передает эфирное масло, такое как эвкалипт, в воздух вашего дома.Обычно используется для ароматерапии. Есть несколько типов.

Распыляющий диффузор распыляет эфирные масла в комнату напрямую, без использования увлажнителя. В нем используется как насос холодного воздуха, так и распылитель для распыления масла на очень мелкие частицы пара. Микропар состоит только из крошечных капелек эфирного масла. В этом процессе не используется тепло.
Если вы используете увлажнитель, вы можете капнуть несколько капель эфирных масел в резервуар для воды вашего увлажнителя, и масляная эссенция распространится вместе с водяным паром.Это можно сделать с помощью увлажнителя с прохладным туманом или увлажнителя с теплым туманом.
Еще один способ подачи эфирных масел в воздух — через ультразвуковой диффузор. Известный производитель — Crane. В этом процессе электрические импульсы заставляют диск вибрировать и распространять эфирные масла по воздуху. В этом процессе не используется тепло.
Свечи также можно использовать для распыления эфирных масел в вашем доме. Свеча использует тепло для рассеивания молекул масла. Свечи не являются предпочтительным методом, поскольку они могут подавить аромат исходного растения, такого как эвкалипт, своим собственным восковым запахом, в то время как тепло действительно разрушает некоторые полезные свойства эфирного масла.Их может быть опасно класть в комнату для вашего ребенка.

Какой из них лучше для рассеивания масла и почему?

Чтобы максимально сохранить сущность оригинального растения, лучше всего использовать прохладный туман. Ультразвуковой увлажнитель воздуха, например, производства Crane, работает хорошо. Любой метод, использующий тепло, имеет тенденцию разрушать некоторые свойства эфирных масел. И лучший способ продвинуть эфирное масло по воздуху — распылить его на мелкие частицы или мелкую спрей.

Итак, можно ли добавлять эфирные масла в увлажнитель воздуха?

Эфирные масла, а также детское масло можно добавлять во все увлажнители, но есть некоторые проблемы с использованием увлажнителей.

Увлажнители воздуха

используются для добавления водяного пара в воздух по ряду причин для улучшения здоровья, таких как предотвращение пересыхания кожи, легкость дыхания, снижение статического электричества в доме и повышение влажности в интересах некоторых из мебель. Но они не предназначены для выделения эфирных масел.Увлажнители — это не то же самое, что ионные небулайзеры, и в некоторых случаях эфирные масла в увлажнителях могут разрушить пластик в устройстве, повредив увлажнитель масла. Не только это, но и тепло разрушает действие эфирных масел. А поскольку большинство увлажнителей работают непрерывно, вы не сможете контролировать, когда масла попадают в воздух. Вы можете ограничить время, когда чувствуете запах эвкалипта. Так что, если вам интересно, вы должны знать все плюсы и минусы эфирных масел.

Все еще хотите использовать эфирные масла в увлажнителе? Подумайте об этом —

Убедитесь, что вы используете увлажнитель с прохладным туманом, чтобы не повредить некоторые свойства эфирных масел. Или используйте ультразвуковое устройство, подобное увлажнителю Crane.

Требуется некоторое обслуживание

Вам необходимо выполнять некоторое обслуживание, периодически очищая увлажнитель, чтобы снизить вероятность повреждения пластмассы.

Знать необходимое количество масла

Кроме того, вам необходимо знать, какое количество масла нужно использовать. Количество используемого масла будет зависеть от размера резервуара для воды или будет определяться зоной хранения масла, обычно расположенной в верхней части увлажнителя.
Ознакомьтесь с 10 нашими лучшими увлажнителями воздуха для всего дома!

Какие эфирные масла лучше всего подходят для увлажнителя?

Это:

Эвкалиптовое масло : это естественное противозастойное средство, поскольку оно обладает противовоспалительными, а также противовирусными свойствами.Это также может способствовать умственной активности.
Лавандовое масло : Поскольку это масло способствует успокоению, его отлично использовать, если вы чувствуете стресс, истощение или головную боль.
Масло перечной мяты : Это масло отлично подходит для пищеварительного тракта, стимулирует ваш ум, успокаивает носовые пазухи и уменьшает головные боли.
Масло сандалового дерева : Улучшает умственную активность, а также усиливает романтическую атмосферу.
Розовое масло : Палисандр обладает множеством свойств, в том числе антибактериальным действием, дезодорантом и инсектицидом, а также усиливает атмосферу романтики.
Масло чайного дерева : Масло чайного дерева хорошо помогает при симптомах простуды или гриппа, так как борется с инфекциями, поскольку оно одновременно является противовирусным и противовоспалительным. Кроме того, он обладает противогрибковыми свойствами.

Знание того, какое масло использовать для облегчения симптомов, является ключом к пользе эфирных масел для здоровья.

Каковы преимущества распыления эфирных масел?

Увлажнитель масла дает множество преимуществ. Сразу же большинство людей получают удовольствие от ароматерапии, а различные ее разновидности приносят еще больше преимуществ.Например, лаванда известна своим успокаивающим действием, корица — противовоспалительными свойствами, апельсин — против воспалений, мята перечная — против тошноты и успокаивает пищеварительную систему, сандаловое дерево — для ясности ума, и это лишь некоторые из преимуществ. Младенцу можно использовать эфирные масла в лечебных целях.

Заключение

Эфирные масла использовались многими культурами более 5000 лет, принося пользу здоровью тех, кто наслаждается их ароматами.Если вы не попробуете, вы не поймете преимуществ использования увлажнителя, а также эфирных масел. Так что попробуйте эфирные масла в увлажнителе, если вы хотите облегчить любое из следующих состояний:

Напряжение, боль в теле
Сухая кожа, морщины
Грипп или простуда
Боль
Расстройство пищеварения
Гормональный дисбаланс
Бронхиальный раздражение у ребенка

Проверьте все увлажнители со скидкой!

Категория: оборудование, увлажнитель

Преимущества альтернативной и традиционной медицины

На фотографии справа показана моя вторая дочь в возрасте 3 дней. Я почти не сомневаюсь, что традиционная медицина спасла ей жизнь, и не сомневаюсь, что альтернативные методы улучшили качество ее и моей жизни. Ее история — прекрасный пример чудес, которые случаются, когда представители разных профессий работают вместе, а не расходятся.

Альтернативная медицина против традиционной медицины?

Существует тенденция предполагать, что практикующие врачи традиционной и альтернативной медицины выступают друг против друга.Хотя это было распространено несколько десятилетий назад и может быть таковым в некоторых случаях, в целом наблюдается некоторое совпадение мнений. В первый раз я обратилась к альтернативному практикующему по совету врача. У меня были боли в спине и ногах, причину которых ревматологи не смогли найти, и мой врач посоветовал мне обратиться к остеопату. Это было более 20 лет назад, и тогда в Великобритании остеопаты считались альтернативой. Теперь и они, и хиропрактики теперь подлежат законодательному регулированию — это означает, что к ним можно обратиться в Национальной службе здравоохранения, хотя гораздо более распространено направление к физиотерапевту.

К дополнительной или альтернативной медицине больше не относятся с таким подозрением, как раньше. Какие альтернативные методы лечения включены в основную систему здравоохранения, варьируется от страны к стране. Например, в США врач-остеопат может быть вашим основным поставщиком медицинских услуг; в Великобритании дело обстоит иначе.

Примеры дополнительных методов лечения, которые могут быть предоставлены NHS в Великобритании:

Иглоукалывание

Хиропрактика

Остеопатия

Ручной лимфодренаж (MLD)

Фитотерапия

Гомеопатия

Консультации, когнитивно-поведенческая терапия и гипнотерапия

Врачи обучают дополнительным методам оказания комплексной медицинской помощи

Некоторые врачи проходят дополнительную подготовку по гомеопатии или иглоукалыванию, а в некоторых больницах есть альтернативные практикующие врачи, обеспечивающие дополнительные варианты лечения, или медсестры могут обучаться дополнительным методам.Некоторые методы лечения доступны в одних регионах и недоступны в других, и часто методы лечения доступны онкологическим больным, но не доступны для других. Рейки — один из примеров этого; ароматерапия — другое. Больницы в США, Великобритании и некоторых других странах мира предлагают пациентам Рейки. Хотя, в частности, его применяют у онкологических больных наряду с традиционными методами лечения, его также назначают для снятия стресса, в дополнение к другим методам лечения эндометриоза и в наркологических клиниках.

Королевская лондонская больница интегрированной медицины — крупнейший в Европе государственный сектор интегрированной медицины.Штатные сотрудники — это зарегистрированные врачи или другие специалисты, которые также прошли обучение в области дополнительной медицины.

Иглоукалывание в основной медицине

В Великобритании иглоукалывание, вероятно, является альтернативной практикой, которая получила наибольшее распространение в основной медицине и используется во многих больницах и врачебных кабинетах по всей Великобритании. Во всем мире также проводится несколько клинических испытаний для определения его эффективности. Пока нет единого мнения относительно его эффективности, но выбор NHS говорит, что есть «достаточно веские доказательства» его эффективности при нескольких типах боли, в том числе при артрите в коленях, хронической боли в спине и головных болях.

Мне было интересно узнать, что некоторые рандомизированные контрольные исследования показывают, что иглоукалывание может улучшить показатели беременности и родов у женщин, проходящих лечение ЭКО. Хотя мне не делали ЭКО, несколько лет назад, когда я обратилась к иглоукалыванию, это было связано с проблемами фертильности. Эффект был быстрым: через два месяца я забеременела. Эта первая беременность закончилась выкидышем, но я была уверена, что иглоукалывание снова может мне помочь. Мы переехали в новый город, и мой новый специалист по иглотерапии также прошел курс обучения китайскому травничеству, поэтому он также прописал травы.

Китайские травы и прижигание

Китайская медицина подходит к лечению иначе, чем западная медицина, и мой иглотерапевт / травник объяснил, что в китайской медицине бесплодие и выкидыш считались связанными. Для меня это имело смысл.

Он также объяснил, что у меня дефицит энергии селезенки. В китайской медицине считается, что у тела есть меридианы — каналы «ци» или энергии. Таким образом, недостаточность селезенки связана не с физическим органом, а с меридианом, и означает, что «жизненная сила» селезенки истощена.Симптомы включают усталость и проблемы с пищеварением, а также могут быть причиной выкидыша. Это может усугубиться переездом: мы делали это дважды за несколько месяцев до этого.

Китайские травы не очень приятные на вкус, по крайней мере, те, что я взял. Но, насколько мне известно, они работали. Моя вторая беременность тоже грозила закончиться выкидышем, и в первые дни я регулярно ходила и к врачу, и к травнику. Он прописал не только травы, но и прижигание. Вы можете увидеть пример использования прижигания на фотографии выше справа.Белая палочка состоит из сушеных трав, называемых мокса или полынь. Его зажигают и держат над точкой акупунктуры в течение определенного времени.

Китайские врачи называют тело имеющим избыток или недостаток тепла, а прижигание нагревает недостаточный меридиан. Моему мужу это показалось очень странным, и, если вы чувствуете то же самое, вам может быть интересно узнать, что прижигание очень успешно применялось в обычных больницах для лечения тазовых предлежаний! Мне было все равно, насколько это странно, потому что у меня прекратилось кровотечение, остальная часть беременности протекала хорошо.

Традиционная медицина спасает жизнь

Если я совершенно уверен, что моя первая дочь здесь из-за китайской медицины; Я уверен, что моя вторая дочь пережила преждевременные роды благодаря традиционной медицине. К тому времени, когда мы забеременели, мы переехали в еще один город и не имели поддержки травника. Трудно догадаться, имело ли это какое-либо значение: мой малыш болел неделями, и в конце концов, на 26 неделе беременности, я подхватила тот же вирус.

В больнице сначала врачи подумали, что у меня инфекция мочевого пузыря, но вскоре выяснилось, что у меня роды. Врачи сделали мне укол стероидов, чтобы улучшить легкие ребенка. Они также дали мне лекарство, чтобы остановить мои роды. Поскольку это удваивает сердцебиение матери, его можно давать только в течение 24 часов, и за это время меня перевели в больницу с отделением интенсивной терапии для новорожденных.

Через несколько секунд после рождения моей дочери ее унесли. Ей ввели капельницу, ее легкие опрыскали сурфактантом, чтобы облегчить дыхание, и ее поместили на искусственную вентиляцию легких.В течение нескольких часов она смогла дышать с помощью аппарата CPAP, который вы можете видеть на фотографии в верхней части этой статьи. CPAP означает «Постоянное положительное давление в дыхательных путях», и аппарат подает воздух под давлением, но, в отличие от аппарата ИВЛ, не дышит за вас.

Однако наша дочь не покончила с аппаратами искусственной вентиляции легких: она серьезно заболела инфекцией легких в возрасте одной недели и снова вскоре после родов. Оба раза без аппарата ИВЛ она бы умерла.

Представьте себе, каково должно быть, чтобы начать свою жизнь таким образом: покинуть комфорт матки и сразу же подвергнуться бомбардировке иглами и трубками. На фотографии вы видите все трубки и провода, уходящие от нее, но не видите иглы для капельницы в ее руках и ногах. Неудивительно, что это ее огорчило.

Альтернативная медицина улучшает жизнь

К счастью, то, что ее заправляют под рубашку отца, помогло облегчить ее страдания. (Чаще именно я держал ее так.) Название этого типа холдинга — Kangaroo Care. Он был разработан в Колумбии докторами Мартинесом и Рей в попытке справиться с нехваткой инкубаторов и побудить матерей заботиться о своих недоношенных детях. (Раньше многие матери бросали своих детей.) Уход за кенгуру был настолько успешным, что этот метод распространился по всему миру и теперь используется в сочетании с традиционным уходом, даже когда имеется множество инкубаторов. В первый раз, когда я держал свою дочь в Kangaroo Care, ей было 39 часов.Я не знаю, как бы я прожил следующие месяцы без него.

В этом заключается настоящая красота альтернативного здравоохранения: врачи видят не только симптомы, но и человека в целом, эмоциональные и физические потребности. Медсестра, которая познакомила меня с Kangaroo Care, объяснила, что раньше недоношенные дети удовлетворяли свои физические потребности, но часто испытывали эмоциональные трудности. Она также научила меня, как делать массаж моему ребенку и понимать ее сигналы. Все это помогло нам расслабиться и сблизиться.Есть очень простые способы увидеть, как эти процедуры влияют на младенцев. Например, когда моя дочь расслабилась в уходе за кенгуру, монитор показал повышенный уровень кислорода.

Сила традиционной медицины в ее способности реагировать на чрезвычайные ситуации. Это спасает жизни.

Дополнительная или альтернативная медицина может, как и моя дочь, сделать эту однажды спасенную жизнь достойной жизни.

Когда два режима работают вместе, происходят чудеса.